La anti-envelliment facial sempre és un procés polifacètic, que inclou diversos aspectes com ara hàbits de vida, productes per a la pell i mètodes mèdics. A continuació, es mostren alguns suggeriments:
Hàbits de vida saludables:
Mantenir el son suficient, almenys 7-8 hores de son d’alta qualitat al dia, ajuda a la reparació i la regeneració de la pell.
Menja una dieta equilibrada i consumeix aliments rics en vitamines C, E i antioxidants, com ara fruites, verdures i fruits secs, per alentir l’envelliment de la pell.
L’exercici regular millora la circulació sanguínia, afavoreix el metabolisme i manté la pell en un estat juvenil.
Mantenir un estat d’ànim feliç i reduir l’estrès, ja que l’estrès pot accelerar l’envelliment de la pell.
Corregiu els passos de la pell:
Neteja: utilitzeu productes de neteja suaus per netejar bé la cara, eliminar la brutícia i l’oli i mantenir la pell fresca.
Hidratant: trieu els productes hidratants adequats per al vostre tipus de pell, proporcioneu una humitat suficient a la pell i manteniu l’elasticitat i la brillantor de la pell.
Protecció solar: Apliqueu protecció solar cada dia per evitar danys a la pell a la pell i alentir l’envelliment de la pell.
Utilitzant productes per a la pell anti-envelliment: triar productes per a la pell que contenen ingredients anti-envelliment (com l’àcid hialurònic, els derivats de vitamina A, els polifenols de te, els pèptids, etc.) pot ajudar a alentir l’envelliment de la pell.
A més d’aquests, també utilitzen deliberadament equips de bellesa. Per exemple, les màquines EMS RF Face són molt eficaços en la firma i l’aixecament de la pell. Producte del dispositiu d’elevació de pell calenta el 2024.
Hora del post: 16-2024 de maig
