Vibracions electròniques professionals Selent cintura de cintura intel·ligent per a entrenaments musculars

Què és el cinturó d’entrenament muscular EMS?
El cinturó d’entrenament muscular EMS és un dispositiu de fitness que utilitza polsos elèctrics per estimular els músculs. Està dissenyat per ajudar els usuaris a perdre greix i donar forma al seu cos simulant els efectes de l’exercici. La tecnologia EMS (estimulació muscular elèctrica) transmet corrent de baixa freqüència als músculs a través d’elèctrodes, desencadenant contraccions musculars, similars a la reacció natural durant l’exercici. Aquest mètode d’exercici passiu és adequat per a persones que no poden fer exercici d’alta intensitat o que vulguin millorar l’efecte de l’exercici.

Principi de treball
El cinturó que aprimi EMS estimula els músculs a través del corrent elèctric, fent que es contrauen i es relaxin repetidament, consumint energia i cremant greixos. Tot i que l'efecte no és tan significatiu com l'exercici actiu, l'ús a llarg termini pot millorar la força i la resistència muscular.

Funcions principals
Reducció de greixos i conformació del cos:En estimular els músculs abdominals, ajuda a reduir l’acumulació de greixos i donar forma a les línies estretes.
Enfortir els músculs del nucli:Enfortir els músculs abdominals i la cintura i millorar la força del nucli.
Alleuja el dolor muscular:L’estimulació actual afavoreix la circulació sanguínia i ajuda a alleujar la fatiga muscular i el dolor.

Suggeriments d’ús
Ús raonable:Cada temps d’ús no ha de ser massa llarg, es recomana 15-30 minuts per evitar una fatiga muscular excessiva.
Combinat amb l’exercici:Tot i que els cinturons EMS poden ajudar a la pèrdua de greix, l'efecte és millor quan es combina amb l'exercici aeròbic i l'entrenament de força.
Fixeu -vos en la seguretat:Llegiu les instruccions abans de l’ús, eviteu utilitzar -lo a la zona del cor o a les parts ferides, i les dones embarassades i els pacients del cor han de consultar un metge.

Sumari
Els cinturons de pèrdua de pes EMS són adequats com a eines auxiliars per ajudar a perdre greix i donar forma al cos, però no poden substituir l'exercici actiu. L’ús raonable combinat amb una dieta i l’exercici saludables pot obtenir els millors resultats.